El hambre emocional
¿Alguna vez te ha pasado que sientes hambre y no sabes por qué? si te ha pasado, hoy sabrás por...
Categoría: Nutrición
¿Qué son los macro-nutrientes y cuál es su función ?
Todos los seres humanos debemos llevar una dieta balanceada, que aporte todos los nutrientes que...
Los beneficios de la espirulina
La espirulina es una cianobacteria comestible, que se conoce como alga, la cual tiene grandes...
Alimentos aliados para combatir la diabetes
Si crees que por padecer diabetes se deben prohibir ciertos alimentos de por vida, por su alto...
Conoce sobre los edulcorantes y elige el mejor para ti
Si padeces de diabetes o prediabetes conoce los tipos de edulcorantes y entiende porqué algunos no son recomendados para tu alimentación, descubre la cantidad de calorías que le aportan a tu cuerpo y la capacidad de subir los niveles de glucosa en sangre.
Conoce la relación de la vitamina D con la diabetes
Esta vitamina se puede obtener de fuentes dietarias o puede ser sintetizada en el cuerpo a partir de la exposición solar.
Recomendaciones nutricionales para adultos con diabetes y prediabetes
Lo ideal es que el paciente -en colaboración con una nutricionista/dietista- desarrolle un plan de alimentación de acuerdo a la prescripción de la terapia nutricional que su médico indique.
El vino tinto: beneficioso para la diabetes y la salud en general
Recientes investigaciones realizadas por el Instituto Nacional de Geriatría (INGER) evidencian que el vino trae múltiples beneficios para el tratamiento de la diabetes.
Niños diabéticos no necesitan una dieta rigurosa
A diferencia de otras enfermedades infantiles, no existe una dieta para pacientes pediátricos de diabetes. Sin embargo, los padres y cuidadores deben establecer sus rutinas de alimentación en un bajo contenido de grasas, altos en fibras y añadiendo frutas y vegetales.
