Existen dos posibilidades de contraer hipoglucemia y que están asociadas con el ejercicio físico. La primera es tener una baja de azúcar durante la realización de las actividades físicas. La segunda es denominada como “hipoglucemia retrasada”, la cual se puede presentar en un lapso de 4 a 24 horas después de finalizar la rutina de ejercicio.
Las sugerencias para evitar la hipoglucemia relacionada con la actividad física son las siguientes:
Ten en cuenta que antes de realizar estos ejercicios debes consultarlo con tu médico o cardiólogo para prevenir cualquier anomalía que se pueda presentar y sea él quien te guíe en la realización de actividades físicas y deportivas.